دعاي پنجاه ويكم صحيفه سجاديه:دعاي امام سجاددرزاري ونيازبه درگاه خداوند:اي خداوندمن .حمدميگويم تورا:وتوسزاوارحمدي تورابه خاطرنيكيهايت كه درحق من رواداشتي وبه سبب نعمت هاي فراوانت وعطاياي بسيارت كه مرابدان نواختي ورحمت وبخشايش ونعمتت كه مرابرديگران برتري نهادي وبه من دادي :خدايا به خاطرآنچه درباطنم ميگذردمرا رسوانساخته اي وبه سبب گناهانم مراهلاك نكرده اي تورامي خوانم وتوپاسخم مي دهي هرچندبه هنگامي كه مرامي خواني من درپاسخ تودرنگ ميكنم هرنيازي كه داشته باشم ازتوميخواهم وهرجاكه باشم رازدل خودرابه تو مي سپارم خدايا به خاطراندك بودن سپاسگزاري ام ازخيردنياوآخرت محرومم نكن گناهانم راكه تنها توميداني چيست بيامرزاگرمراعذاب كني سزاي من است كه من ستمگرم وتباه كارم وگنه كارم ومقصرم وسهل انگارم وغافل ازبهره خويش هستم اگرمرابيامرزي چه شگفت كه تومهربان ترين مهربانان

طب ناب :مواد غذايي كسل كننده رابشناسيد:1:برنج سفيد.2:نان سفيد3:نخود4:گوشت قرمز5:شيريني}بهترين گزينه هاي غذايي براي پيشگيري ازلخته شدن خون:لخته شدن خون بيشترسياهرگ هاي اندام تحتاني رادرگيرميكند.ايجادلخته هاي خوني درمسيرعروق خوني اندام ها.باعث اختلال جريان خون شده ودرنتيجه منجربه انسداد نسبي ياكامل عروق ميگردد:اين بيماري قابل درمان است :يك قدم براي نزديك شدن به درمان وپيشگيري ازاين عارضه تغيرات دررژيم غذايي است :نكات تغذيه اي براي پيشگيري ازلخته شدن خون:1:نوشيدن مقدارزيادي اب2:سير3:كيوي4:سبزيجات برگ دار5:چاي}اميدواريم بااستفاده صحيح ازموادغذايي بدني سالم داشته باشيم .ان شاالله

بسم الله الحمن الرحیم سلام برزاعران اربعین “سلام برشماکه الان درجوارحرم باصفای ارباب بی کفن هستید سلام ماهم برامام حسین برسانید

زينب رسيدازازشام غم حسين جان باناله هاي دم به دم حسين جان
برخيز ودربرم نشين حسين جان آثار تازيانه بين حسين جان
اگربه من نظركني حسن جان بالله تعجب مي كني حسين جان
قربان زخم سينه ات حسين اين توواين سكينه ات حسين جان
سكينه ات باآن همه عزيزي دشمن به اوزدنسبت كنيزي
آورده ام رباب همسرت را به اونشان ده قبراصغرت را
امشب اسيران غرق اضطرابند طفلان به روي قبرهابخوابند
برگشتم ازشام بلاحسين جان باردگرازكربلاحسين جان
من زينبم قانون گذارعشقم ويرانگرحكومت دمشقم
آورده ام تمام كودكانت غيرازرقيه طفل خسته جانت
راه نفس درسينه تنگ كردند ازماپذيرايي به سنگ كردند
كن برسكينه ات نگاه بابا ازعمه معذرت بخواه بابا

اگرماخودمان رابه صلاح نزديك تركنيم ظهورامام زمان نزديك خواهدشدهمچنان كه شهداي مابافداكردن جان خودآن روزرانزديك كردند:{مقام معظم رهبري} براي اينكه لطف ورحمت وآمرزش خداشامل حال مابشود:بايداخلاس داشته باشيم وبراي اينكه مااخلاص داشته باشيم  سرمايه مي خواهد كه مااز همه چيزمان بگذريم بايد شبانه روز دلمان  ووجودمان  وهمه چيزمان  باخداباشد اگراخلاص باشدهمه چيزهست :اخلاص :يعني پاك شدن درون يعني بيرون راندن  هواهاي نفساني ازذات وازقلب واز دل وازدرون :انسان يك تذكربه خودش بدهددرهر24ساعت  كه به ترين موقع بعدازپايان نماز وقتي سربه سجده مي گذاردمروري ازاعمال صبح تاشب خودبيندازدكه اياكارمان براي رضاي خدابوده يانه؟{قطعه اي اززندگينامه شهيد همت}